건강정보
척추후관절 증후군
- 작성일
- 2021-03-10
따뜻한 봄을 기다리는 3월입니다.
하지만 여전히 코로나로 인한 외부 활동제한이
많은 답답한 현실입니다.
그래서 인지 멀리 인적이 드문 외곽이나 등산을
가시는 분들을 종종 볼 수 있습니다.
쉬운 등산코스라 해도 충분하지 않은 준비운동과 잘못된
등산자세는 "척추후관절 증후군" 을 유발할 수 있습니다.
척추후관절 증후군은 척추를 지지 해주는 후관절에
이상이 나타나는 것으로 허리를 젖힐때
극심한 통증이 동반되는 질환입니다.
